「生の欲望」と天龍源一郎さん
「すごく穏便な人生を望むくせに、あのー、平穏、つつがなく人生を過ごしていくと、『いや、こんなはずじゃ…
認知的フラッシュバックと「不問」
トラウマを負った人が、「セクシー過ぎた私がいけなかった」「他の男たちは怖がっていなかったのだから、彼…
感情を隠すということ
人は秘密を守って情報を伏せておくかぎり、基本的に自分自身と闘っている状態にある。自分の核心にある感情…
ある感情を感じたときに「行動」を変えるには
森田療法では、「感情が出てくるのを抑えることは難しいので、その感情を感じたときの行動を変えましょう…